Sajnos rohanó világunkban sokszor előfordul, hogy a stressz vagy a folyamatos pörgés miatt nehezen tudunk elaludni, esetleg nyugtalanabbul alszunk. Nekem is sokszor van az, hogy már aludnék, de az agyam nem tud elengedni egy problémát és folyamatosan azon kattogok, hogyan lehetne megoldani. Ezt nem mondanám betegségnek, inkább csak kellemetlen, de ha van rá lehetőség, hogy javítsunk a helyzeten, akkor miért ne tegyük?! Gyógyszerhez elvből nem fordulnék, de a gyógynövények hatásaira bátran támaszkodom.
A Serenity egy keverék, melyet lágy-zselatin kapszulában fogyaszthatunk is, vagy ha ódzkodunk a fogyasztástól akkor csak simán párologtatjuk is. A levendula alap-olajnak számít a doTERRA kínálatában, ennek a keveréknek pedig ez a fő összetevője. Mellette még tartalmaz édes majoránnalevelet, római kamillavirágot, Ilang-ilang virágot, hawaii szantálfát és vaníliababot. Ezekből áll össze ez a kellemes, altató illat és kapszula. Az olajat egyébként elalváskor a talpunkra is kenhetjük, így az idegvégződéseken keresztül nyugtatja egész testünket.
Legutóbbi hozzászólások